終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間曼谷林布蘭特飯店 - 曼谷
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
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鄰近景點
- 位於素坤逸
- 暹邏帕拉貢商場 (3.6 公里)
- 水門市場 (3.7 公里)
- 暹邏廣場 (4 公里)
- 群僑商業中心 (4.2 公里)
- 倫披尼公園 (4.4 公里)
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５成透度假預訂優惠析腎友不運動 醫警告：恐使腎功能惡化
: (健康醫療網／記者吳珮均報導)
依據美國腎臟資料登錄系統2017年報告顯示，台灣在2015年末期腎臟病盛行率與透析盛行率皆高居世界第一，且依據健保署統計，目前洗腎人口已突破8萬多人！而2015年台灣慢性腎臟病臨床診療指引中更指出，不運動是慢性腎臟病患者中最常見的健康危害行為，佔51.9%；其容易因血中脂肪累積、血液循環速度變慢，使得血壓、血糖、血脂控制不良，直接或間接造成腎絲球過濾率下降，讓腎臟健康愈來愈差，值得腎友警惕。
慢性腎臟病友不運動 恐致腎臟惡化
臺灣腎臟醫學會理事長、天主教輔仁大學附設醫院研究副院長盧國城醫師指出指出，慢性腎臟病患者因為腎臟衰竭造成代謝不平衡、心肺功能降低，導致身體延展性、協調性以及肌肉強度逐漸下降；若能透過規律運動，每天只要走30分鐘，每星期至少5天、共150 分鐘，則可顯著減少腎臟病及透析病人死亡率，對腎絲球過濾率及蛋白尿也都有顯著改善效果，進而延緩腎臟功能的惡化。
為自己動起來 腹膜透析助腎友生活不受限
對於許多末期腎臟病患者而言，透析治療可能會佔據腎友大多數的生活作息時間，台北榮民總醫院內科部腎臟科主任唐德成醫師表示，目前透析中的腹膜透析治療方式，在護理人員教導與練習後，腎友可以自行在家中、辦公室或是汽車等空間操作，較不受空間與時間的限制，而且過程中較不會出現血壓不穩的症狀，在飲食方面限制預訂旅館限時優惠也較少。
盧國城醫師強調，腹膜透析能延長保留殘餘腎功能時間，在家就可以自己做，時間安排較彈性，因此年輕患者、有能力自我照護者可選擇腹膜透析，既可以保有正常生活作息品質，也能兼顧家庭和工作；長期看來，腹膜透析持續性過濾、排除體內水分與廢物，對於中大分子毒素的清除率較血液透析高，且腎臟移植成功率較高。
慢性腎臟病患者應多運動 以改善身體肌肉量與體能
中華民國腹膜透析腎友協會理事長王濋諭說明，許多末期腎臟病患者因為尿毒影響，會出現貧血以及肌肉病變等症狀，進而引發容易疲憊、體適能變差等身體狀況，降低運動意願，但同時也有一群腎友，積極活出自己的豐「腹」人生。希望腎友們與醫護人員緊密配合積極治療，假日也可多和家人出門動一動，相信一定可以活出精彩「腎」活！
總統蔡英文昨指出，政府初期匡列35億美元專案融資資金，和邦交國及新南向國家政府進行公共工程合作。對此，國民黨立院黨團總召林德福今(1)日不以為然表示， 我方再怎麼援助，只要對岸動一下，台灣是比不過對岸，現在又變成金援外交，金援外交能比得上對岸嗎？台灣「只是把錢投到大海裡面。」
蔡總統在「對外經貿戰略會談」表示，政府將建立策略性融資機制，初期匡列35億美元專案融資資金，和邦交國及新南向國家政府進行公共工程合作，作為我國和邦交國及新南向國家擴大合作的有力後盾。
對此，林德福說，對岸的經濟體非常大，我方再怎麼援助，只要對岸動一下，台灣是比不過對岸，但蔡政府沒有認真務實的來看待，今天應該是要跟對岸做好好的互動，但蔡總統並沒有這樣做，現在變成金援外交，金援外交能比得上對岸嗎？
林德福指出，「你花再多錢，都是投到大海裡面」，過去馬總統執政時代，完全幾乎沒有金援外交，現在則是一次又一次，都是人民血汗錢，身為國家領導人不能為所欲為，尤其南向國家跟台灣都沒有邦交，那麼多金援，等於把錢送給人家，人民看得下去嗎？執政黨應該要好好省思。
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